日期 | 8月29日 | 8月30日 | 8月31日 | 9月1日 | 9月2日 | ||||||||||
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |||||||||||
食譜內容 | 開學前夕 | 白飯 | 白飯 | 白飯 | |||||||||||
糖醋豆包 | 肉羹麵線 | 咖哩肉丁 | 紅燒獅子頭 | ||||||||||||
沙茶鮮菇 | 芝麻包 | 塔香海茸 | 麻婆豆腐 | ||||||||||||
薑汁鵝白菜 | 五香滷蛋 | 翠綠油菜 | 蒜香包心A菜 | ||||||||||||
白卜貢丸湯 | 冬瓜什錦湯 | 仙草蜜 | |||||||||||||
水果 | 水果 | ||||||||||||||
營 養 分 析 | 低年級 | 高年級 | 營 養 分 析 | 低年級 | 高年級 | 營 養 分 析 | 低年級 | 高年級 | 營 養 分 析 | 低年級 | 高年級 | 營 養 分 析 | 低年級 | 高年級 | |
熱 量 (大卡) | 熱 量 (大卡) | 566.0 | 663.0 | 熱 量 (大卡) | 605.0 | 701.0 | 熱 量 (大卡) | 595.0 | 691.0 | 熱 量 (大卡) | 690.0 | 786.0 | |||
醣 類 (公克) | 醣 類 (公克) | 50.0 | 52.0 | 醣 類 (公克) | 60.0. | 61.0 | 醣 類 (公克) | 53.0 | 55.0 | 醣 類 (公克) | 56.0 | 58.0 | |||
蛋白質 (公克) | 蛋白質 (公克) | 18.0 | 17.0 | 蛋白質 (公克) | 14.0 | 14.0 | 蛋白質 (公克) | 17.0 | 17.0 | 蛋白質 (公克) | 16.0 | 16.0 | |||
脂 質 (公克) | 脂 質 (公克) | 33.0 | 31.0 | 脂 質 (公克) | 25.0 | 24.0 | 脂 質 (公克) | 30.0 | 29.0 | 脂 質 (公克) | 27.0 | 26.0 | |||
